以下是几种室内消毒杀菌比较好的方法和用品：
**一、物理消毒法** 1. **紫外线灯** - 紫外线消毒是一种高效的物理消毒方法。紫外线能够破坏微生物（如细菌、病毒、真菌）的DNA或RNA结构，从而阻止它们的繁殖和生长。一般来说，紫外线灯的杀菌范围较广，可以有效杀灭常见的细菌和病毒。 - 例如，在医院的病房、手术室等场所经常会使用紫外线灯进行消毒。在家庭使用中，需要注意使用安全，因为紫外线对人体皮肤和眼睛有伤害。在开启紫外线灯消毒时，人、宠物等都要离开消毒区域，消毒完成后要通风一段时间后再进入。通常一个房间（15 - 20平方米）用30瓦的紫外线灯照射30 - 60分钟左右即可达到较好的消毒效果。
2. **高温消毒** - 对于一些耐高温的物品，如餐具、毛巾等，高温消毒是一种简单有效的方法。可以通过煮沸消毒或者使用高温消毒柜。 - 煮沸消毒是将物品放入水中煮沸，一般持续15 - 30分钟。例如，餐具在水中煮沸20分钟左右可以杀死常见的致病微生物。高温消毒柜则是利用高温蒸汽或者干热空气进行消毒，不同的消毒柜温度和消毒时间可能会有所不同，但通常温度在120℃以上，消毒时间在10 - 30分钟左右。
**二、化学消毒法** 1. **含氯消毒剂** - 含氯消毒剂是一种常见且高效的消毒剂，如84消毒液。其主要成分是次氯酸钠，次氯酸钠在水中可以产生具有强氧化性的次氯酸，能够氧化细菌和病毒的蛋白质等成分，从而达到消毒的目的。 - 使用时需要注意稀释，一般按照产品说明书进行稀释，例如84消毒液用于一般物体表面消毒时，通常稀释比例为1:100 - 1:200。它可以用于消毒地面、桌面等表面，但不能用于消毒金属和有色织物，因为可能会腐蚀金属和褪色。同时，在使用过程中要注意通风，因为含氯消毒剂有刺激性气味，而且其液体如果接触到皮肤或眼睛要及时用大量清水冲洗。
2. **酒精** - 酒精是一种常用的消毒剂，主要是70% - 75%浓度的乙醇。乙醇可以使细菌和病毒的蛋白质变性，从而起到杀菌消毒的作用。 - 它的优点是使用方便，对于小面积的消毒，如手机、电脑键盘等物品的消毒很合适。可以用棉球或者消毒湿巾蘸取酒精后擦拭物品表面。不过，酒精是易燃液体，在使用和储存过程中要远离火源，避免发生火灾。 3. **过氧乙酸** - 过氧乙酸是一种强氧化剂，具有高效、快速的消毒杀菌作用。它可以杀灭多种细菌、真菌和病毒。 - 通常用于对室内空气、地面、墙壁等进行消毒。例如在发生传染病流行期间，一些公共场所会使用过氧乙酸进行喷雾消毒。不过，过氧乙酸有较强的刺激性气味，而且化学性质不稳定，容易分解，在使用时要严格按照说明书操作，并且要做好个人防护，如佩戴口罩、手套等。
