允许自己摆烂一段时间,没什么大不了

时间:2024-12-08 08:21:14


生活有一百种活法,


别人的故事再好,


使终容不下你,


活成什么样子,


自己决定。


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再自律的人也可以有颓废的时候吧。


有时候,


就是发自内心地想摆烂,


真心实意地想摆烂,


特别真诚地想摆烂,


掏心掏肺地想摆烂。


想把“躺着不动”,“不洗脸”,“吃一整包薯片”,“玩一整天手机”,一次性全做了,


这时候再毒的鸡汤也毒不死我颓废的灵魂。


那就摆烂呗。



一边努力,一边适度摆烂


最近很治愈我的一段话:“我说要摆烂,其实并不是什么都不干,而是希望自己能够松弛一点,不要太去期待遥远的未来,不要在意别人的眼光。我希望自己成为这样的人,只为今天而活。”


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这里说的“摆烂”不是完全放纵自己,而是一个短暂的休息方式。


学习或者工作都是不得不去做的事情,那“摆烂”就是为了在学习和工作之外的生活里,放松自己的状态。


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如果学习或者工作带给你的压力很大,那就花点时间及时“摆烂”。


破罐子破摔的摆烂是真正的摆烂。停止思考、没有压力、没有生活重心,不再努力、不再学习、没有进步,与周围的人拉开差距,这些都是破罐子破摔的摆烂。


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绝大多数情况下,很多人并不是破罐子破摔的摆烂,只是有些焦虑,神经绷得的太紧了,以至于自我怀疑,并对自己有一些不满意。


焦虑解决不了任何实际问题,还会让自己吃尽苦头。


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不要觉得“摆烂”浪费时间,短暂的“摆烂”后,说不定效率反而提高。


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真正的进步,不是焦虑的自我怀疑,而是平静的自我接纳,不是被对自己的不满驱赶着,而是被美好的目标吸引着,耐心等着它开花结果,相信成长会自然而然的发生。


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人生最高级的享受,不是无所事事的空虚,更不是破罐子破摔的摆烂,而是每一个正在行动的此刻。


·


所以,你要接受自己的疲惫,你要允许自己短暂的躺平。


今天,我允许自己休息!


休息不是奢侈品,而是生活的必需品,


暂时的放下,感受片刻的自在与安宁,


我们才能更深刻的与内心的自我链接,让灵魂获得滋养。


我相信,想要摆烂的人大部分都是在内心渴望向上,但现实又让他觉得无从下手,


那么我们就可以学着用这种积极摆烂的方式给自己重建外在和内心的新秩序,找到新的向上的动力和积极性。


累了,就休息,没人能一直元气满满,最好的状态大约就是间歇性摆烂,持续性努力,蓄足能量继续慢慢前行。如此,人生路定会越走越宽阔。


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允许一切得发生,好的坏的,也允许自己“疲惫” .


人不需要把每一件事都赋予意义才去做 ,


允许自己放空,也允许自己要时间去消化各种情绪。


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要允许自己耐心的等待更大的力量,


在看不见的地方作业,然后把结果呈现在我们眼前。


人生每个阶段都可能会有低谷期,


最好的方式就是养精蓄锐,好好恢复能量。


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