01、有人疼，要懂得珍惜；没有人疼，也要照顾好自己。悲喜自渡，冷暖自知，健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，跟着自己的节奏来，才是人生最好的态度。

02、你自己的感受最重要，你的体验最重要，你的生活是你自己的，你有自己选择的主动权。你是你人生的主角，不是谁谁谁的配角。

03、照顾好自己，只有身体健健康康，我们的生活才能无限美好。没有健康，生活就是无源之水，很快就会枯竭。生活的幸福与否，并不在于别人，而是主要在于自己。

04、好好爱自己，让自己活得开心，快乐，这才是你这辈子的任务。任何让自己不开心的，要不放弃，要不放下，要不看淡，千万不要去纠缠。开心快乐的活着，才是对自己人生最好的答卷。

05、拒绝内耗，做好自己，护好心，护好身，少和别人计较，少唉声叹气，少苛责自己，少自己为难自己，少担心还未发生的事情！

06、请记住，永远把你自己的感受置顶，不管什么关系，如果要靠你的退让和牺牲才能换来这段感情的长久，那你一定要远离。没有谁比你自己更重要，如果你连自己的感受都不重视，那别人就更不会重视了。

07、心中若有桃花源，何处不是水云间。人活一辈子，真正支撑你走下去的一定是一个好心态，心态好，处处都是艳阳天，处处都是闻啼鸟，处处都是人间四月天。

08、人无法控制他人的行为，但他完全有权利控制自己的反应。在这个纷繁复杂的世界里，最重要的是学会尊重自己，聆听自己内心的声音，学会远离那些让你不开心的人和事。

09、风雨由天，快乐由己，照顾好自己，保重身体，健康才是第一，在这个忙碌的世界里，别忘了对自己好一点，风雨再大，照顾好自己，世界才会属于你。

10、每一个人降生到这个世界上来，一定有一个对于他最合宜的位置，愿你走自己的路，坚守自己的方向，找准自己的位置，活出真正的自己。

11、你有你的路，我有我的路。至于适当的路，正确的路和唯一的路，这样的路并不存在。不要太在意别人的评价，没人能替我们经历、感受。不为了别人的看法而活，才会活得活色生香。